Ciklushoz igazított életmód, avagy „cycle syncing” – mi ez?
Kerülj szinkronba a ciklusoddal! Mi az az infradián ritmus és miként befolyásolja a testedet? Hogyan segíthet neked a cycle syncing módszer?
BővebbenKerülj szinkronba a ciklusoddal! Mi az az infradián ritmus és miként befolyásolja a testedet? Hogyan segíthet neked a cycle syncing módszer?
BővebbenAz endometriózis olyan női szervi elváltozás, mely meddőséget okozhat. Cikkünkben leírjuk, hogyan ismerhető fel és kezelhető pl. endometriózis diétával.
BővebbenMennyi vízre van szükséged? Mi köze a folyadékfogyasztásnak a hormonokhoz? Hogy rongálják az üdítők a női egészséget? Mit igyál helyettük? Erről olvashatsz a cikkben!
BővebbenAlulműködik a pajzsmirigyed? Hogyan előzhető meg a pajzsmirigy alulműködés? Mit fogyassz és milyen formában, hogy megőrizd a pajzsmirigy egészségét?
BővebbenMi köze a sárgarépa fogyasztásnak az ösztrogén dominanciához? Hogyan segítheted vele a hormonrendszered helyrebillentését? Részletek itt!
BővebbenHogyan befolyásolja a tesztoszteronszint a férfi termékenységet? Hogyan javíthatja az astaxanthin a férfi hormonegyensúlyt? Részletek itt!
BővebbenHogyan segíti a Q10 koenzim pótlása a petesejtek egészségét? Miért javítjhatja az AMH szintet a Q10 szedése? Olvass kutatási eredményekről itt!
BővebbenHogyan rongálja a stressz nem csak az egészséget, de a termékenységet is? Miért fontos róla beszélni és mit lehet tenni a feszültség ellen? Részletek a cikkben!
BővebbenAz egészséges immunrendszer a hormonrendszer egyensúlya, a termékenység és a terhesség fenntartása szempontjából is fontos. Hogy miért? Tudd meg a cikkből!
BővebbenKutatások alapján az E-vitaminnak szerepe lehet a női nemi hormonok egyensúlyának fenntartásában és számos hormonális probléma kezelésében is. Részletek a cikkben.
Bővebben